習慣改善

勉強・教養

【お薦めYouTubeチャンネル⑭】オタク会計士ch【山田真哉】少しだけお金で得する

税金、年金、給料、ローン、節税…なにがなんだか分からない。「きっと大切なんだろうけど学校で習ってもいない事を大人になってから学ぶって大変!誰か助けて!」ってことで有難い情報発信をしている人のYouTubeチャンネルをご紹介。いきなりお金のプロになれるわけはないけれど、ゆっくり自分に必要な知識を身に着けていきましょう!
勉強・教養

【お薦め動画チャンネル⑫】山田五郎 大人の教養講座

教養って大事。それも芸術分野って日本人にはナゼか馴染みのないことになってるから不思議。でも中年以降の人生にまったく無関係って事もないのでゆっくりと身に着けていきましょう。
習慣改善

白湯を飲み始めたらイロイロ変わった!中年男性にお薦めの生活習慣『白湯活』の効果と始め方。

白湯って意識高い系の女子が朝飲むアレでしょ?って人!そんな先入観は捨てましょう!朝から元気が出る習慣『白湯活』で毎日良いスタートきりましょう!
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勉強・教養

【中年男性の休日の過ごし方】休日ゴロゴロしてはダメ!家族を連れて美術館に行こう!

仕事から解放された休日!アナタは子供とドコに行く?まさか〇オンや近所のホームセンターじゃないよね?時間は有限、子供もスグに成長します。親としてすべきなのは教養があって有意義な休日の過ごし方。そうだ、美術館に行こう!
家事

【中年男性と家事⑥】たったこれだけで家族のストレス激減!今から出来る行動2選!

言われると当たり前に感じるけど、実際にそんな行動が出来ているかと聞かれると・・・そんな中年男性に今回は厳選したふたつの行動をご提案!
家事

【中年男性と家事⑤】最大効果を得るためにアナタに有利な仕事を見つけよう

家事をやるなら簡単で毎日の作業でなくて、それでいて評価されるものがイイ!そんな我儘に応えます!
家事

【中年男性と家事④】『見えない家事』って?中年男性の弱点である家事を攻略しよう!

今回は今話題の見えない家事について。やっていない人には認識されていない透明な仕事。なんだか透明人間理論に近いものを感じますが、その実態とは?
家事

【中年男性と家事③】身の丈に合ったことから始めないと皆が損をする。

家事って実は熟練が必要です。そこに気付いていない人って多い。家事が苦手な中年男性が『イケダン』を目指すときに必要な考え方を教えます。まずは身の丈に合った『自分にも出来ること』を探していきましょう。その心構えがすべてを変えていく。
中年の思考事情

【緊急事態宣言下】こんな時こそ体を動かして健康維持に努めよう!でも続かない・・・。そんな人へのアドバイスと具体的なアクションプランを紹介!

なんでいつもいつも始めた事が続けられないのでしょうか?それは根気が足りないから?いいえ、仕組みを作っていないからです。角度を変えた中年の『継続のススメ』は人生を変えることが出来るでしょうか?
中年の思考事情

【中年男性と家事②】やるべき。でもやりたくない。そんな『家事』について考える

家事はやっていますか?中年男性を複雑な気持ちにさせるこの言葉。そんな複雑な気持ちになるのはなぜなんでしょう?そして家事についてはこれからどう考えていくべきなのでしょう?考えてみたいと思います。
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