【オススメYouTubeチャンネル】バズーカ岡田の筋トレラボ
筋トレは避けられないけど、出来るだけ無駄は無くしたい…。
それなら最適なYouTubeチャンネルがあるよ！
お！筋トレ系YouTuberは多いけど、どう違うのかな？
実績ある人の本気の筋トレ講座
今回スキマ産業(仮)でご紹介するのは『バズーカ岡田の筋トレラボ』というYouTubeチャンネルです。
名前のインパクトがもう凄いね…。
バズーカ岡田こと岡田 隆（おかだ たかし、男性、1980年1月6日 – ）は日本の体育学者。
日本体育大学体育学部准教授、日本オリンピック委員会強化スタッフ（柔道）、柔道全日本男子チーム体力強化部門長、日本ボディビル＆フィットネス連盟選手強化委員、理学療法士、スポーツトレーナー、ボディビルダー。
フジテレビ系列『ホンマでっか!?TV』や『ジャンクSPORTS』など、メディア登場時は骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で活動することもある。
「トレーニングは、心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般層まで、さまざまなフィールドにおいて身体づくりを提案・指導している。
みずからも選手としてボディビル競技に挑み、2016年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年・17年に連続出場している。
Wikipediaより
見ただけで分かるデカい筋肉が目印の筋肉界のレジェンド的存在らしいです。
多くの著書とメディア出演のあるインテリマッチョです。
『バズーカ岡田の筋トレラボ』とは
『バズーカ岡田の筋トレラボ』は様々なメディアで活躍する岡田氏が運営するYouTubeチャンネルです。
圧倒的な指導実績のある氏が筋トレに励む初心者から上級者までが必要とする情報を提供してくれています。
なんとスキマ産業(仮)と同じ生まれ年！
中年男性トレーニーが観るのに最適なYouTubeチャンネルなのです。
食べ物から筋トレメニューまで幅広い情報が魅力ですね。
とにかく必要なのは筋トレだ！
とにかく中年男性が『脱げるカラダ』を得るために避けては通れないのが筋トレ。
せっかく取り組むなら最大限効果を得たいですよね。
「こんなにムキムキになりたくねぇ～」って思ったアナタ！
大丈夫です。アナタが今からどれだけ頑張ってもバズーカ岡田にはなれません。
しかし美しいラインのカラダは手に入ります。
経歴も実績も凄い人だね。
無駄のない筋トレが出来そうだ…。
こんな人にオススメ
『バズーカ岡田の筋トレラボ』はこんな人にオススメです。
- ハードなメニューでも気にしない結果重視の人
- 出来るだけ無駄を省いて最短距離で身体を変えたい人
- 権威のある人の指導が聞きたい人
- 筋肉を大きくするための努力がしたい人
筋トレ、ボディメイク動画は意外と目的が細分化されている。
自分が何を求めているか自問しよう。
オススメ動画
ではさっそくオススメの動画をいくつか紹介していきましょう。
なるほど、どれも本気度MAXですね。
筋肉は一日にして成らず、なので毎日頑張りましょう。
効果を最大限得る。それが大事。
まとめ
今回は筋トレに有益な情報として『バズーカ岡田の筋トレラボ』をご紹介しました。
いかがだったでしょうか？
無駄のない効率的な筋トレ情報が満載で今日からの筋トレにまた新たなヤル気が出てきたでしょうか？
今やYouTubeには様々なジャンルの情報が満載です。
検索する言葉で出会える動画もまったく変わります。
つまり上手く使えばYouTubeだけで自分を成長させることが可能なのです。
『バズーカ岡田の筋トレラボ』は脱げるカラダを目指す我々中年男性にとても有益なYouTubeチャンネルでした。
せっかくYouTubeが存在する時代に生きているのですから、上手に活用したいものですね。
無駄に時間を消費しないように最大限努力すれば未来は間違いなく変わる。
これからもスキマ産業(仮)はドンドンこういった情報をお届けしていこうと思っています。
いやぁ～、凄い人もいたもんだねぇ～。
こんな人がYouTubeで情報をバンバン出してくれるなんて時代も変わったねぇ～。
本当に内容が濃くて驚くよね。
筋トレは独学だと結果が出にくいものだから効率よく取り組んでいきたいね。
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