カラダ作りスキーシーズンに備える 中年でもスキーを思い切り楽しみたいならやっぱりトレーニングは必須。今回はせっかく動画で公開してくれているのでサロモンのトレーニングメニューをご紹介。2023.09.23カラダ作りスキーについて